肩こり
肩こり
首から肩、背中にかけて筋肉が張ったり、重く感じたり、こわばりや不快感、痛みなどが生じたりする状態の総称です。専門医がセルフケアや身体の動かし方、受診を検討する際の目安などについてアドバイスしています。
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